物流司机如何预H7N9禽流感？

　　3月31号，中国国家卫生和计划生育委员会向世界通报，上海市和安徽省发现3例人感染H7N9禽流感病例，其中两名患者死亡，一名患者病情危重。

　　截止4月7日，全国H7N9患者确诊18例6人死亡。H7N9禽流感来袭，让不少人陷入惊谎，中国工程院院士、中华医学会会长钟南山第一时间辟谣澄清，他表示，虽然H7N9禽流感的死亡率很高，但目前和病人有过密切接触的人都没有出现相应病症，因此SARS重演的可能性极小。

　　H7N9禽流感都通过哪些途径进行传播?从事物流运输工作的物流司机该如何预防?

　　世界卫生组织新闻发言人法黛拉·沙伊卜4月2日说，截至目前，尚未表现出人际间传播。日本国立感染病研究所感染病信息中心前负责人冈部信彦称，H7N9并不是很容易传播的病毒。事实上，H7N9病毒最初携带者为禽类，H7N9通过禽类传播到人。根据有关报道，H7N9禽流感可通过眼结膜、呼吸道、消化道、皮肤损伤等途径进行传播，致使人感染。

　　物流运输是一种流动性大，户外的活动，特别是那些从事禽类运输工作的物流司机，尤其需要注意防范，应从以下几点进行预防。

　　第一，尽量避免与禽类接触。物流司机在运输途中，应该避免与车上的禽类接触，并且做好隔离措施。物流司机所在的车上，应保持通风，如果与禽类发生接触，接触后切记要用洗手液及清水彻底洗净双手。

　　第二，日常饮食，尽量选择卫生好的地点就餐。司机一日三餐都在外吃，外面的食物卫生大都没有经过严格检查，因此，对这司机来讲吃饭也是一种风险。司机应尽量选择伙食卫生条件好的地点就餐，并且尽量少吃鸡肉等禽类肉。

　　第三，注意个人卫生，打喷嚏或咳嗽时应掩住口鼻。H7N9病毒可通过呼吸道传播使人感染，因此，打喷嚏或咳嗽时应掩住口鼻。另外，经呼吸道传播，也可通过密切接触感染的禽类分泌物或排泄物等被感染，司机在工作中，如接触到禽类分泌物等，应注意掩住口鼻防范。

　　第四，保持车室清洁。我们知道，卡车、挂车、牵引车等运输工具的驾驶室一般不大，只能容纳两三个人的位置，而司机日常作息几乎都是在驾驶室内，由于运输工作是一种极易疲劳的工作，所以，对于驾驶室的卫生，大部司机没时间打理或不愿过多整理。因此，保持车室清洁是每位司机都应当做好的事情。

　　此外，健康的生活方式对预防疾病非常重要。司机日行夜行，作息不固定，这对身体造成很大伤害。日常工作中，司机朋友多抽时间加强体育锻炼，避免过度劳累，并且养成不吸烟等好习惯，增强身体素质，提高免预力。